Dear all.. mudah-mudahan info ini bermanfaat bagi kita
semua (info ini saya peroleh dari
milis Food Combining Indonesia).
LAMBUNG
Jam
07.00 - 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan
pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum
sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yang berguna segera terserap
tubuh.
LIMPA
Jam
09.00 - 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan
nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti
fungsi limpa lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
JANTUNG
Jam
11.00 - 13.00
Jam piket organ jantung kuat, harus istirahat, hindari
panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan
pembuluh darah.
HATI
Jam
13.00 - 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah
berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila
fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.
PARU-PARU
Jam
15.00 - 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat,
tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru
GINJAL
Jam
17.00 - 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk
belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta
kecerdasan.
LAMBUNG
Jam
19.00 - 21.00
Jam
piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makan yang sulit dicerna
atau lama dicerna atau lebih baik sudah berhenti makan
LIMPA
Jam
21.00 - 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan
racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan
musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
JANTUNG
Jam
23.00 - 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah
beristirahat tidur, apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan
fungsi jantung.
HATI
Jam
01.00 - 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan
racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati
tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa
nyeri.
PARU-PARU
Jam
03.00 - 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses
pembuangan limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk,
bersin-bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya
digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
USUS
BESAR
Jam
05.00 - 07.00
Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB
secara teratur
